Как правильно чистить зубы?

0

В текущее время существует большущее количество товаров для ухода за полостью рта. В магазинах можно повстречать темные, голубые, золотые зубные пасты, со вкусами шоколада, перца чили, колы, соленые, сладкие, и совсем без вкуса и аромата; зубные щетки всех форм и расцветок, в том числе электронные, ультразвуковые, ионные; ополаскиватели, пенки, зубные нити и почти все другое.

Но, невзирая на такое обилие товаров и их эффективность, почти все люди мучаются болезнями полости рта. Так либо по другому, мы задумываемся, ту ли пасту мы используем, и правильную ли щетку рекомендует дантист, опосля чего же часто разочаровываемся в избранном уходе за полостью рта. Но большая часть заморочек появляются из-за неверной очистки зубов. По статистике за 2014 год, верно ухаживать за полостью рта умеет не наиболее 30% населения нашей страны, при всем этом почти все совершенно не чистят зубы.

Большая часть людей употребляют технику горизонтальной очистки: совершают горизонтальные движения щеткой вдоль наружной поверхности зубов. В итоге увеличивается риск повреждения тканей пародонта, из-за того, что налет «загоняется» по десну. В крайние годы набирает популярность измененная техника Басса по Шедельмаеру.

Как чистить зубы по способу Басса

Embed: Start at:

Как чистить зубы по способу Басса

Приверженцы этого способа советуют располагать щетку под углом в 45° к продольной оси зуба, очень прижимать к зубу и десне, чтоб щетина слегка изогнулась, и создавать по 10-15 радиальных движений. Но не много кто понимает, что данная техника подступает лишь при использовании ультрамягких зубных щеток. При использовании обыкновенной средней щетины, а тем наиболее твердой,  данная техника может привести к гиперестезии (увеличению чувствительности) эмали и повреждениям десен.

Способ Леонарда, Фонеса, Рейте, Смита-Белла, Чартера, Стилмана, способ вращения щетки – они все разработаны для ухода за полостью рта с учетом ваших личных особенностей.

«Верный способ очистки зубов может подобрать лишь дантист, – гласит Ира Ягафарова, аналитик R&D SPLAT. – Но если у Вас нет способности проконсультироваться со спецом, мы советуем применять обычный способ очистки зубов выметающими движениями:

  • очень жать на щетку не следует, сила нажима никак не влияет не степень очищения, но может привести к повреждениям десен, также резвой деформации щетины;
  • раздельно чистим верхние и нижние зубы;
  • используем выметающие движения от «красноватого к белоснежному», т.е. от десны к зубу;
  • на жевательной поверхности используем горизонтальные движения;
  • непременно чистим внутренние поверхности зубов – нёбную и язычную, при всем этом ручка щетки обязана размещаться перпендикулярно поверхности зубов;
  • в конце очистки можно применять радиальные массирующие движения, захватывая поверхность десны».

Самыми всераспространенными ошибками при очистке Ира Ягафарова именует последующие:

  • горизонтальные движения;
  • недостающее количество движений при очистке;
  • время очистки меньше 2-ух минут;
  • очистка лишь фронтальной поверхности зубов.

Итак, способ очистки избран, какую же щетку применять, чтоб неопасно и отлично ухаживать за полостью рта? Сейчас на русском рынке можно отыскать щетки с самой различной щетиной, как по форме, так и по дизайну расположения пучков.

Стоматологи сходятся во мировоззрении, что щетки из натуральной щетины лучше не применять. Волос имеет пористую структуру, из-за чего же таковая щетка становится возможным местом скопления микробов. Из гигиенических суждений щетина современной зубной щетки обязана быть сделана из синтетического волокна.

«Главным параметром при выбирании щетки является твердость щетины, – отмечает дантист Первого МГМУ им И.М. Сеченова Алина Арзуканян. – Щетки бывают твердые, средние, мягенькие и ультрамягкие. Принципиально знать, что при сильном давлении на щетку, твердая щетина может травмировать десну. Применение таковых щеток допустимо у пациентов с завышенным образованием зубного налета и имеющих толстый биотип пародонта. Удачным примером таковой щетки является SPLAT Whitening Hard. Все щетинки имеют округленные кончики, потому они не травмируют эмаль и десна. Прорезиненная щетина аккуратненько, подобно ластику, стирает налёт на 40% эффективнее, чем рядовая нейлоновая. Очистка зубов щетинками с резиновым покрытием дозволяет естественным образом возвратить начальный цвет эмали зубов, удалить налёт от чая, кофе, вина и табака.

Для большинства людей подступают щетки средней жесткости и  мягенькие. При выбирании таковых щеток особенное внимание следует обращать на строение щетинок. Недоступными местами для очищения, являются придесневая часть зуба и межзубные промежутки.  Внедрение зубной щетки SPLAT Complete, которая имеет гибкие щетинки с заостренными кончиками, дозволяет кропотливо очистить даже недоступную зону десневой борозды и промежутки меж зубами».

«В текущее время больше людей мучается завышенной чувствительностью зубов и болезнями десен, – добавляет Ира Ягафарова. – Для их мы разработали щетку Sensitive с расщепленной щетиной из полиамида.  Этот материал владеет большей способностью всасывать воду, что делает щетинки наиболее мягенькими и, как следствие, они не травмирует эмаль и десну. Любая щетинка данной для нас щетки расщеплена на четыре части и закруглена во избежание образования микроцарапин на поверхности зубной эмали. Ионы серебра, которыми обработана любая щетинка, обеспечивают долгий бактерицидный эффект. Щетки с мягенькой щетиной можно советовать при наличии множественных конусновидных изъянов зубов, эрозий, также опосля хирургических операций в полости рта.

В окончании нужно отметить, что и округленные, и заостренные щетинки не будут приводить к травмам полости рта, если их кончики имеют правильную овальную форму.  Одном исследовании щетины различных зубных щеток было подтверждено, что до 20% щетинок, позиционируемых как округленные, не соответствуют правильной морфологии. Морфология А является применимой, а N приводит повреждениям десен и эмали.

Морфология щетинок типа А не вредит деснам и эмали. Набросок: Lee H.S. et al.

Во всех щетках компании SPLAT щетина безупречной морфологии А, что достигается благодаря нескольким ступеням закругления в процессе производства щетины, потому внедрение этих щеток неопасно для эмали и десен».

Источник

Оставьте ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *