Пушистая таблетка: кошки и собаки снимают стресс лучше, чем предполагалось

0

Издавна и отлично понятно, что домашние питомцы позитивно сказываются на состоянии здоровья собственных владельцев, уменьшая чувство одиночества, увеличивая двигательную активность и улучшая настроение.

Но новое исследование, проведенное в Институте штата Вашингтон (Washington State University), показало, что лохматая терапия быть может существенно наиболее действенной, чем числилось ранее.

А именно, ученые узнали, что взаимодействие с собаками и кошками в течение определенного времени уменьшает стресс не только лишь за счет улучшения настроения, да и на физиологическом уровне.

“Всего 10 минут, в течение которых мы гладим собаку либо кошку, могут оказать существенное воздействие, — говорит соавтор исследования Патриция Пендри (Patricia Pendry). — У студентов из нашего исследования, которые общались с кошками и собаками, происходило, к примеру, приметное понижение уровня кортизола, основного гормона стресса”.

Работа примечательна тем, что стала первым исследованием, в каком за уровнем кортизола следили в настоящих (институтских), а не лабораторных критериях. 

Суммарно в исследовании приняли роль 249 студентов, которые или гладили звериных либо игрались с ними в течение 10 минут, или следили за сиим, либо смотрели фотографии животных, или находились в “перечне ожидания” (им произнесли, что они сумеют поиграть с звериными приблизительно через 10 минут). 

На данный момент команда продолжает работу, изучая воздействие четырехнедельной программки взаимодействия с звериными для профилактики стресса. Ну, а мы смотрим за развитием событий, чтоб поведать для вас, если они вдруг найдут что-то увлекательное.

Источник

Оставьте ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *